Coronavirus, Pincolini: "Con tanto lavoro a secco a casa, competitivi in altre due settimane"

Con l’emergenza Coronavirus e lo stop all’attività agonistica compito non facile, quello dei calciatori, chiamati a tenersi in forma ed allenarsi in casa. Quello che è possibile fare in una situazione del genere lo spiega il preparatore atletico della Nazionale Under 21 e del Club Italia, Vincenzo Pincolini a MilanNews: ”Penso che se fanno tanto lavoro generale, e in casa possono farlo, tipo correre a secco, in due settimane puoi lavorare bene e in 10-14 giorni si può tornare ad essere competitivi. E lì cadono gli altarini. Li vedi davvero chi ha lavorato bene e in maniera corretta".

Pincolini: "Allenarsi bene adesso"

Il momento decisivo per non scadere di forma è comunque questo: "I giocatori devono allenarsi bene adesso, pur stando a casa. So che non ci sono le condizioni ottimali per replicare quello che succede in allenamento in una settimana di routine, ma stando attenti all’alimentazione, tenendo un bioritmo corretto e spingendo in maniera graduale, si potranno avere dei buoni risultati".